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Allgemeine Dojang (Trainingsraum) Verhaltensregeln

 

 

Eintritt


Wenn man den Djang betritt, dann bleibt stehen, schließt die Füße
(entspricht Moa-sogi) und die Arme befinden sich seitlich vom Körper.
Mit dem Blick in Richtung Dojang verneigt man sich und erweist so
Respekt dem Sport Teakwondo gegenüber. Man verdeutlicht dabei
die Bereitschaft zum ernsten Training, das Ablegen alltäglicher Gedanken
und Probleme um die volle Konzentration auf das Training zu lenken.
Ferner ist es üblich für die Verbeugung die Schuhe ausgezogen zu haben
und Sporttasche währenddessen abgelegt zu haben


Begrüßung

Bei Beginn des Trainings stellen sich alle Sportler den Gürtelgraden nach in Reihen auf.Der Schüler mit dem höchsten Gürtelgrad steht vorn
rechts (aus der Sicht der Schüler). die anderen Schüler reihen sich der
Gürtelrangfolge nach, ein. Wenn der Meister (Trainer) den Übungsraum
betritt und gibt er seinem höchsten Schülergrad das Zeichen zu dem
Beginn des Trainings, so gibt der höchste Schülergrad das Kommando
"Charyot" (Achtung). Auf dieses Kommando hin wird von jeder anwesenden Person die Stellung Moa- sogi eingenommen (Füße geschlossen, Arme seitlich vom Körper, gerade Körperhaltung, Blick nach vorn). Beim Kommando "Kyonje"(Grüßen)  verbeugen die Schüler und der Meister sich nach vorn. Mit dieser Verbeugung bezeugt man Respekt dem Trainer und einander gegenüber, diese Verbeugung beinhaltet jedoch auch den Teil der ersten Verbeugung.

 

 

 

Das Training

Allgemein verhält man sich ruhig im Training, damit die anderen Schüler
nicht gestört werden. Den Anordnungen des Trainers ist Folge zu
leisten, um Verletzungen zu vermeiden und auch um die anderen Mitschüler in ihrem Üben nicht zu stören. Nur so ist gewährleistet das die kostbare Zeit auch sinnvoll für jeden genutzt werden kann. bei Partnerübungen verhält man sich ruhig ,respektvoll und stets fair; zum Zeichen dafür verneigt man sich voreinander vor jeder Übung. Jene Verbeugung wird zum Schluss der Partnerübung stets 
nochmals wiederholt. Jeder sollte darauf bedacht sein, sich verbessern zu wollen,daher sollte man immer ein Maximum seiner Energie während des Trainingsgeben, denn jeder lernt für sich und nicht für andere. Dabei spielt auch die Dobok-Ordnung eine große Rolle. Ein weißer Dobok aus Stoff mit langen Ärmeln, ordentlich angezogen, Gürtel richtig gebunden. Dies zeigt die Gleichheit aller Schüler beim Training und die Brüderlichkeit untereinander, und das Streben in seinen Handlungen. Der Trainingsanzug ist keine Reklamesäule (wie in anderen Sportarten) und deshalb sollte jeder bei der Dobok- Kleiderordnung
folgende Regel beachten: Soviel wie nötig und so wenig wie möglich. Das schwarze Revers ist den Meistern vorbehalten und darf von Schülern nicht getragen werden.



Verabschiedung

Das Ende des Trainings gleicht dem Anfang. Wie zu Beginn wird auf das selbe Kommando  ab gegrüßt. So bezeugt man einander erneut Respekt.
Beim Verlassen des Dojangs verneigt man sich erneut, ebenfalls mit dem Gesicht zum Dojang. Der Dojang ist ein Raum, in dem der Weg zur Vervollkommnung angestrebt wird, daher begegne man ihm mit Respekt.

 

 

 

Aufstellung